Как выбрать тренера по плаванию?

Автор: Spiker     Категория: Новости

87340517Подходить к выбору тренера по плаванию нужно со всей ответственностью.

Во-первых, вы будете платить деньги за его работу, а если это индивидуальные занятия, то деньги немалые, а во-вторых, от его профессионализма зависит скорость и качество вашего обучения.

Постарайтесь лично познакомиться с тренером, узнать занимался ли он сам когда-то спортивным плаванием (а, например, не плаванием в ластах) и каких успехов ему удалось достичь. Помните, что у него должен быть хотя бы первый спортивный «взрослый» разряд, а лучше, если он имеет звание кмс или мастер спорта. Также обязательно знать получил ли ваш будущий тренер профильное образование и есть ли у него в наличии Вузовский диплом с тренерской квалификацией.

Когда вы удостоверились, что тренер действительно профессионал, уточните, с чего начнется ваше обучение, и обязательно убедитесь в том, что никакие аксессуары, кроме плавательной доски не будут использоваться (на начальном этапе обучения). В дальнейшем при более профессиональной подготовке ласты, возможно, будут использоваться для решения специфических задач. Примерная схема занятий выглядит так:

1. Освоение первичных базовых упражнений: «поплавок», «звездочка», «стрелочка» и т. п.

2. Освоение следующих стилей и способов: брасс, кроль (грудь и спина), баттерфляй (дельфин).

Главное, из беседы с тренером вам надо понять, что вы не выкидываете деньги на ветер, а доверяете себя в руки настоящему специалисту, который сделает все, чтобы вы плавали технически правильно!

Также у тренера должна быть вся соответствующая аппаратура и инвентарь для тренировок. Поскольку каждая продуманная мелочь может оказаться к месту на тренировке.


Оставить комментарий