Здоровый образ жизни

Худеем с супом

Дата: 21 марта 2012   |    Автор: Spiker    |    Категория: Питание-Диеты

Лишний вес – целая трагедия для представительниц прекрасной половины человечества.
Что делать, если уже всё перепробовано и ничего не даёт желаемых результатов? А иметь тонкую талию и соблазнительные бёдра хочется почти каждой женщине.

Пробовали ли Вы суповую диету, которая не носит никакого вреда здоровью? Если нет, то самое время попробовать. Подробнее…

Как сделать питание полезным

Дата: 20 марта 2012   |    Автор: Spiker    |    Категория: Питание-Диеты

здоровое питаниеСуществует несколько простых правил, которые помогут сделать питание полезным для организма. Такой процесс похудания — это залог красоты и здоровья.

Он поможет создать образ преуспевающего, молодого и подвижного человека.

Необходимо заменить большие тарелки на маленькие. Это поможет сделать меньше порции. В итоге с привычкой переедать будет расстаться куда легче. Подробнее…