Боулинг для начинающих

Автор: Spiker     Категория: Школа боулинга

боулинг для начинающихВ боулинге, как и в других видах спорта, есть множество секретов и тайных «лазеек», которые могут приблизить тебя к успеху. Мало овладеть лишь практическими навыками. Психологический настрой очень важен в боулинге, для начинающих особенно.

Если что-то может помешать тебе – то это ты сам. Если ты сомневаешься, не уверен в себе, считаешь, что у тебя ничего не выйдет, то лучше сразу положи шар и иди домой!

Возьми себя в руки, сконцентрируйся на победе. Только так ты сможешь победить соперника, активировав в своей психологии нужную кнопку.

Есть некоторые правила, которые ты непременно должен прочитать перед тем, как взять в руки шар. Они помогут тебе в игре в боулинг.

1. Только бросок!
Займи дорожку. Думай только о броске, воспроизводи его в своей голове. Отрешенность от окружающей среды – вот что ты должен испытывать в эту минуту. В этом мире существуешь только ты, шар, кегли и страйк!

2. Ты – оптимист!
Момент ожидания броска может казаться бесконечным. В этот момент в твою голову лезут дурные мысли и сомнения. Гони их прочь! Отрицательные мысли вызывают такой же результат. Не давай червю сомнения впиться в твой мозг!

3. Ты сможешь! Так сделай это!
Уверенность в себе – это 50 процентов успеха. Зачем ты вышел на дорожку? Конечно, победить. Так побеждай, ведь сегодня ты – лучший!

4. Невозмутимость – черта королей.
Нет взлетов без падений. Это как на качелях. Если бросок получился неудачным, не впадай в отчаяние. Лучше собери все свое стремление победить в кучу и выбей страйк! Если получилось – не предавайся безудержной радости. Она легко может тебя сбить с нужного настроя.

5. Не давай себе «слабину».
Последняя кегля может быть решающей, даже роковой. Не расслабляйся при элементарном броске. Фрейм закрывается, когда все кегли сбиты.

6. Играй до последнего!
Выхода нет только из гроба. Грозит сплит? Не паниковать! Каждый сплит можно выбить, если приложить максимум усилий. Безнадежный проигрыш может за секунду обернуться шансом на победу.

7. Удача – дама капризная.
Тебе, откровенно говоря, может «переть», а может и нет. Помни, что если один фрейм проигран, то тебя ждет другой. Постарайся не отчаиваться, и ты увидишь, как твои соперники, проиграв, кипят от злости.

8. Играй сам с собой
Ты сам делаешь свои результаты, которые должны быть ориентиром для тебя. Неважно, кто твой оппонент. Своими руками ты берешь свой шар и выигрываешь свои 300 очков! Никто не может испортить твой настрой.

9. Анализируй происходящее.
На игре в боулинг может случиться всякое. Отвернулась удача, заболела рука, пропало желание. Анализируй каждый свой физический или эмоциональный порыв.

10. Расслабься и наслаждайся.
Боулинг для начинающих чреват тем, что не всем сразу удается радоваться процессу игры. Многие зациклены на результате. Расслабься, ведь любая игра изначально придумана для удовольствия.

Метки:


Оставить комментарий

Вам может быть интересно: