Все об оздоровительном питании

Закаливание детей дошкольного возраста

Дата: 23 марта 2012   |    Автор: Spiker    |    Категория: Закаливание

Закаливание детейЗакаливание поможет укрепить иммунитет ребенка, убережет его от простуд и в целом сделает организм более крепким.

Помните, что здоровый образ жизни, составной частью которого является закаливание, строится на таких основных принципах, как систематичность и постепенность.

Очень важен также позитивный эмоциональный настрой на процедуры. Естественно, что начинать закаливание можно только в тех случаях, когда ребенок полностью здоров.

Существуют различные способы закаливания, но в этой статье мы остановимся на таком доступном методе оздоровления, как воздушные ванны. Подробнее…